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Ein Leben im Flow
Flow ist der Zustand, den man erreicht, wenn man in eine Sache so vertieft ist, dass nichts anderes eine Rolle zu spielen scheint. Mehr darüber lesen Sie hier
Dabei ist man vollkommen im Hier und Jetzt und denkt an nichts anderes. In diesem Moment ist man einfach glücklich. Egal ob bei körperlichen Aktivitäten, wie Paragleiten, Slacklinen, oder Freerunning, oder ob bei geistigen Tätigkeiten, wie Gitarre spielen oder Tai Chi, immer geht es darum, in diesen Zustand der optimalen Erfahrung zu kommen und sich selber auszudrücken.
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Dieser Film von Stefan Rainer versucht diesen Zustand erlebbar zu machen und entführt den Zuschauer in ein „Leben im Flow“.
Laufzeit 64 Min + Bonus 6 Min (Mentaltraining), ist über die Mentalakademie für Euro 18,– (plus Versand) erhältlich.
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